Rehasport Erklärung: Was steckt hinter dem Gesundheitsangebot?
Rehasport ist weit mehr als nur Bewegung. Dieses therapeutisch angeleitete Training bietet Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen eine konkrete Maßnahme zur Verbesserung von Mobilität, Schmerzlinderung und gesteigerter Lebensqualität. In diesem Beitrag erfahren Sie, was genau Rehasport ist, wie der Ablauf funktioniert, welche Vorteile es bietet und wo Sie in Remscheid von einem professionellen Rehasport-Angebot profitieren können.
Inhaltsverzeichnis:
- Was ist Rehasport?
- Wer hat Anspruch auf Rehasport?
- Ablauf und Rahmenbedingungen des Rehasports
- Rehasport vs. klassisches Fitnesstraining
- Qualifizierter Rehasport in Remscheid – Health & Beauty Remscheid GmbH
- So einfach starten Sie mit Rehasport
Was ist Rehasport?
Rehasport – offiziell „Rehabilitationssport“ – ist eine medizinisch verordnete Maßnahme, die darauf ausgelegt ist, deeskalierend auf gesundheitliche Beschwerden zu wirken. Ziel ist es, körperliche Funktionen wiederherzustellen oder zu verbessern und langfristig Selbständigkeit zu fördern. Rehasport findet in Gruppen unter fachlicher Anleitung statt, wird von Ärztinnen und Ärzten verordnet und von den gesetzlichen Krankenkassen getragen.
Die Übungen orientieren sich an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden und beinhalten:
- Gymnastik zur Mobilisierung und Koordination
- Kräftigungsübungen zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
- Atem- und Entspannungstechniken
Rehasport verfolgt immer einen ganzheitlichen Ansatz – Körper und Geist werden gleichermaßen angesprochen.
Wer hat Anspruch auf Rehasport?
Rehasport kann von jedem gesetzlichen Haus- oder Facharzt verordnet werden, wenn eine entsprechende Diagnose vorliegt. Besonders häufig betrifft dies folgende Indikationen:
- Orthopädische Beschwerden (z. B. Rücken-, Gelenk- oder Bandscheibenprobleme)
- Chronische Erkrankungen (z. B. Rheuma oder Arthrose)
- Neurologische Erkrankungen (z. B. Morbus Parkinson, Multiple Sklerose)
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Verordnung erfolgt in der Regel über das Formular „Muster 56“ und umfasst üblicherweise 50 Einheiten über einen Zeitraum von 18 Monaten. Eine Genehmigung durch die Krankenkasse ist erforderlich, die unkompliziert erfolgt.
Wie läuft Rehasport ab?
Rehasport ist klar strukturiert. Nach der Genehmigung durch die Krankenkasse kann unmittelbar mit dem Training begonnen werden. Der typische Ablauf:
- Ärztliche Verordnung: Sie erhalten die Verordnung von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
- Genehmigung durch Krankenkasse: Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse ein.
- Auswahl des Anbieters: Suchen Sie sich ein zertifiziertes Studio, wie die Health & Beauty Remscheid GmbH.
- Teilnahme am Kurs: Der regelmäßig stattfindende Rehasportkurs wird von lizenzierten Übungsleitern durchgeführt.
Die Kurse bestehen aus 8–15 Teilnehmer:innen, dauern meist 45 Minuten und finden ein- bis zweimal wöchentlich zu festen Terminen statt.
Rehasport vs. klassisches Fitnesstraining: Worin liegt der Unterschied?
Wer gesundheitsorientiert trainieren möchte, stellt sich oft die Frage: Was ist besser – persönliches Fitnesstraining oder verordneter Rehasport? Der Unterschied liegt im therapeutischen Ansatz und der Kostenstruktur.
| Merkmal | Rehasport | Fitnessstudio-Training |
|---|---|---|
| Zielsetzung | Wiederherstellung körperlicher Funktionen | Fitness, Ausdauer und Figurverbesserung |
| Dauer | Meist 50 Einheiten über 18 Monate | Individuell, dauerhaft möglich |
| Kosten | Wird von gesetzlichen Krankenkassen übernommen | Selbstzahler oder Mitgliedsbeitrag |
| Betreuung | Lizenzierter Rehasport-Trainer | Trainer oder Coach, teilweise Selbsttraining |
Qualifizierter Rehasport in Remscheid – Health & Beauty Remscheid GmbH
Die Health & Beauty Remscheid GmbH ist Ihr zertifizierter Anbieter von Rehasport im Bergischen Land. Unter der Leitung von Geschäftsführer Michael Rieke-Luttropp erwartet Sie ein ganzheitliches Gesundheitstraining in einem modernen Studio mit persönlicher Atmosphäre.
Ihre Vorteile vor Ort:
- Zertifizierte Rehasport-Kurse mit individuell ausgerichtetem Trainingsplan
- Ganzheitliches Gesundheitskonzept mit Herz-Kreislauf-Training, Ernährungsberatung und Wellness
- Angeschlossene Sauna sowie spezielles Beweglichkeitskonzept five®
- Erweiterbare Trainingsoptionen z. B. mit dem Biocircuit von Technogym
Adresse:
Health & Beauty Remscheid GmbH
Haddenbacherstr. 38-42
42855 Remscheid
Telefon: 02191/589420
E-Mail: kontakt@inform-remschei.de
Öffnungszeiten:
Mo–Fr: 09:00–22:00 Uhr
Sa–So: 09:00–19:00 Uhr
Feiertags: 10:00–15:00 Uhr
Jetzt Termin für Probetraining oder Beratung sichern
So einfach starten Sie mit Rehasport
Ob nach einer Operation, bei chronischen Beschwerden oder als präventive Maßnahme – der Weg zum Rehasport ist unkompliziert:
- Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über eine Verordnung (Muster 56).
- Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse ein.
- Kontaktieren Sie die Health & Beauty Remscheid GmbH für einen Platz im passenden Kurs.
- Nehmen Sie an einem unverbindlichen Beratungsgespräch oder Probetraining teil.
Ein unverbindlicher Besuch zu einem individuellen Beratungsgespräch oder Probetraining in unserem Fitnessclub in Remscheid ist jederzeit möglich!
Warum Rehasport Ihre Lebensqualität dauerhaft verbessern kann
Rehasport bietet Ihnen die Chance, mit professioneller Begleitung sowohl Ihre körperliche Beweglichkeit als auch Ihre Lebensfreude nachhaltig zu steigern. Das strukturierte, individuell angepasste Training legt den Grundstein für eine gesunde Zukunft. Wenn auch Sie von den Vorteilen profitieren möchten, ist die Health & Beauty Remscheid GmbH Ihr kompetenter Partner in Remscheid.